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Friday, 22 September 2017, 4:26 AM

स्वास्थ्य

सिर्फ इसके मसाज से होती है पूरे बॉडी की हेल्दी मालिश

Updated on 9 March, 2016, 15:14
नई दिल्ली: मसाज शरीर के सेहतमंद होने के लिए बड़ा ही जरूरी होता है। शरीर के सभी अंगों की मालिश जरूरी होती है। लेकिन फुट मसाज से जुड़ी एक अहम बात यह भी है कि आप रात में सोने से पहले अगर अपने तलवे का मसाज करते है तो यह... आगे पढ़े

जानिये, सांसों की दुर्गंध और मुंह की बदबू से छुटकारा पाने के प्रमुख घरेलू उपाय

Updated on 9 March, 2016, 15:13
नई दिल्‍ली : सांसों की दुर्गन्ध और मुंह की बदबू एक ऐसी समस्‍या है, जो कई लोगों  में पाई जाती है। आपके मित्र, सहकर्मी और अन्‍य आपके पास बैठने से कतराते हैं। मुंह से आती दुर्गन्ध और सांस की बदबू (हैलाटोसिस) अक्सर मुंह में मौजूद एक बैक्टेरिया से होती है।... आगे पढ़े

विटामिन 'डी' की कमी से संतान में स्केलेरोसिस का खतरा

Updated on 9 March, 2016, 9:05
गर्भावस्था के दौरान विटामिन 'डी' की कमी वाली महिलाओं की संतान में वयस्कता के दौरान मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) रोग होने का अधिक खतरा होता है। एक नए अध्ययन ने सोमवार को इसकी जानकारी दी। मल्टीपल स्क्लेरोसिस केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की बीमारी है, जो मांसपेशी नियंत्रण और शक्ति, ²ष्टि, संतुलन, भावना,... आगे पढ़े

रक्त जांच से कैंसर के दोबारा होने का पता चल पाएगा

Updated on 8 March, 2016, 8:11
लंदन। कैंसर जैसी गंभीर बीमारी के फिर से लौटने की इलाज की दिशा में वैज्ञानिकों को एक बड़ी सफलता हाथ लगी है। एक सामान्य रक्त जांच के माध्यम से वैज्ञानिक त्वचा कैंसर के दोबारा होने का पता काफी पहले लगा पाएंगे। कैंसर रिसर्च यूके में त्वचा कैंसर विशेषज्ञ व अध्ययन... आगे पढ़े

पढ़ाई का तनाव बच्चों में पैदा कर रहा मनोविकार

Updated on 8 March, 2016, 8:11
 क्या आप अपने बच्चे को अतिसफल बनाना चाहते हैं? तो सावधान हो जाएं! क्योंकि एक नए शोध के मुताबिक, छोटे बच्चों पर बहुत अधिक पढ़ाई का बोझ डालने से उनका मन विचलित हो उठता है और उनमें ध्यान केंद्रित न करने का मनोविकार पैदा होने की आशंका बढ़ जाती है। अमरीका... आगे पढ़े

कामकाजी महिलाओं के सामने सेहत प्रमुख चिंता: रिपोर्ट

Updated on 7 March, 2016, 8:37
मुंबई : वृद्धावस्था में पुरानी बीमारी की पकड़ और मजबूत होना आज कामकाजी महिलाओं के बीच चिंता का प्रमुख सबब है। एक रिपोर्ट में यह बात कही गई है। एचएसबीसी की रिपोर्ट ‘सेवानिवृत्ति का भविष्य, नई स्वस्थ शुरुआत’ में कहा गया है कि आज महिलाओं की उम्र बढ़ चुकी है। लेकिन... आगे पढ़े

फेफड़ों के कैंसर को बढ़ाते हैं व्हाइट ब्रेड, कार्न फ्लेक्स

Updated on 7 March, 2016, 8:20
सुबह के नाश्ते में अधिकतर लोग ब्रेड, कार्न फ्लेक्स और कई तले-भुने पदार्थों का सेवन करते हैं लेकिन यही पदार्थ फेफड़ों के कैंसर का रोगी बना सकते हैं। एक नए शोध में इसका खुलासा हुआ है। व्हाइट ब्रेड, कार्न फ्लेक्स और तले-भुने चावल जैसे ग्लाइसेमिक इंडेक्स युक्त भोजन और पेय... आगे पढ़े

महिलाओं में तनाव दिल के लिए घातक

Updated on 7 March, 2016, 8:19
न्यूयार्क। पिछले 20 वर्षों में दिल के दौरे से पुरुषों की मौत की संख्या घटी है, जबकि खासतौर से युवा महिलाओं की मौत का आंकड़ा बढ़ता जा रहा है। इसकी वजह तनाव को माना गया है। एक शोध के अनुसार, दैनिक दिनचर्या में होने वाला तनाव महिलाओं के हृदय पर... आगे पढ़े

युवा दिखना है तो धूप से बनाएं दूरी

Updated on 6 March, 2016, 15:36
धूप हालांकि शरीर में विटामिन डी के लिए जरूरी है और इसलिए बड़े-बुजुर्ग से लेकर चिकित्सक भी लोगों को धूप सेंकने की सलाह देते हैं, लेकिन यह खूबसूरती के लिए उस तरह कारगर नहीं है, बल्कि कई बार त्वचा को नुकसान पहुंचा जाता है। ऐसे में जवां दिखने के लिए... आगे पढ़े

खतरनाक है डिप्रेशन, सिर्फ दिमाग पर ही नहीं पूरे शरीर पर पड़ता है प्रभाव

Updated on 6 March, 2016, 8:32
लंदन। आमतौर पर लोग समझते हैं कि डिप्रेशन मानसिक रोगों का कारण होता है। लेकिन ऐसा समझना गलत है। डिप्रेशन का दुष्प्रभाव केवल दिमाग पर ही नहीं बल्कि पूरे शरीर पर होता है। एक नए शोध में वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि डिप्रेशन से होने वाले बदलाव पूरे शरीर... आगे पढ़े

जरूर करें सहजन का सेवन, यौन क्षमता बढ़ाने में भी उपयोगी

Updated on 5 March, 2016, 17:39
सेहत के लिए रामबाण हरी सब्जी जिसे हिन्दी में सहजन, सुरजन और मुनगा तो अंग्रेजी में ड्रमस्टिक के नाम से जाना जाता है गुणों की खान है। सहजन की यह फली न सिर्फ बढ़ि‍या स्वाद के लिए मशहूर है, बल्कि सेहत और सौंदर्य के बेहतरीन गुणों से भी भरपूर है।... आगे पढ़े

रखें इन बातों का ध्यान जब निकलें बच्चों के दांत

Updated on 5 March, 2016, 17:39
जब शिशु का जन्म होता है, तो उसके मुंह में दांत नहीं होते. जब वह छह-सात महीने का होने लगता है तो दांत निकलना प्रारम्भ होते हैं. पहले ऊपर-नीचे के सामने के दांत निकलते हैं और उसके कुछ महीनों बाद दाढ़ें निकलने लगती हैं. दांत निकलते समय बच्चे बेचैन और... आगे पढ़े

उच्च रक्तचाप की समस्या वाली महिलाएं खूब खाएं दही

Updated on 5 March, 2016, 8:21
सप्ताह में पांच या इससे ज्यादा बार दही का सेवन महिलाओं को उच्च रक्तचाप की समस्या से उबार सकता है। एक नए शोध में यह पता चला है। जो महिलाएं महीने में पांच बार दही खाती हैं, उनकी तुलना में सप्ताह में पांच बार दही का सेवन करने वाली महिलाओं... आगे पढ़े

योग साधना में मूल्यवान है नारी का गुण

Updated on 4 March, 2016, 20:49
नारी यदि ईश्वरीय ज्ञान तथा सहज राजयोग की संजीवनी बूटी अपने हाथ ले ले तो वह जगत भर के मनुष्यों को मोहबत और दुलार देकर उनके भी बुरे संस्कारों को मिटा कर उनके जीवन को ज्ञान एवं योग के आनन्द से संजोने का महान कार्य कर सकती है। हम सभी जानते... आगे पढ़े

गजब! महीनों तक आपके शरीर में रहती है शराब...

Updated on 28 February, 2016, 10:49
लंदन। अगर आप ड्रग्स या शराब का सेवन करते हैं, तो क्या लगता है कि वो सुबह होते ही आपके शरीर से फुर्र हो जाती है? अगर आप ऐसा सोचते हैं, तो बिल्कुल गलत सोचते हैं। ये चीजें हमारे शरीर में लंबे समय तक रहती हैं। अब ये उस नशीली... आगे पढ़े

गर्भावस्था के दौरान हो रही हैं उल्टियां, तो अपनाएं ये उपाय

Updated on 26 February, 2016, 13:11
हर गर्भवती महिला को गर्भावस्था के दौरान उल्ट‍ियां होती हैं। एेसा महिला में आंतरिक रूप और बाहरी तौर पर हुए बदलाव के कारण होता है। एेसे में महिला को उल्टियां और जी मिचलाने जैसी समस्याएं होती है। उल्टी होना गर्भावस्था के प्रारंभि‍क चरण की पहचान है। आज हम आपको गर्भावस्था... आगे पढ़े

इन घरेलू उपायों से दूर करें गले और छाती की बीमारी

Updated on 26 February, 2016, 13:00
अक्सर देखा जाता है कि मौसम बदलने का साथ हमे बहुत सी छोटी-छोटी बीमारियां हो जाती है। एेसे में अगर इन बीमारियां का सही से इलाज न किया जाए तो यह गभीर रूप ले सकती हैं। जिनसे बड़ी-बड़ी बीमारियां हो सकती हैं। जब मौसम बदलता है तो सबसे पहले हमारा गला... आगे पढ़े

इस तरह करें Hair Care, बनेंगे घने और मजबूत

Updated on 26 February, 2016, 12:59
चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए जैसे हम कोई कसर नहीं छोड़ते, उसी तरह बालों को भी पूरी केयर की जरूरत होती है लेकिन हम ऐसा नहीं करते। चेहरे के लिए तो हम महंगे से महंगे ब्यूटी प्रॉडक्ट्स और घरेलू नुस्खे अपनाते हैं लेकिन बालों के मामले में ढील बरत... आगे पढ़े

रूखे बालों में चमक लाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

Updated on 26 February, 2016, 12:58
जब हम अपने बालों को खोल कर ज्यादा धुल-मिटटी में जाते है तो एेसे मे हमारे बाल रूखे अौर बेजान हो जाते है। एेसे मे उनकी केयर करनी बहुत ही जरूरी होती है नही तो हमारे बोल टूट कर झड़ जाते है। कभी-कभी तो ज्यादा हेयर ड्रायर करने से, क्लोरीनेटर... आगे पढ़े

रूप निखारने का अचूक उपाय है कद्दू

Updated on 23 February, 2016, 19:38
क्या आपके घर में भी कद्दू के बीजों और छिलकों को कूड़े में फेंक दिया जाता है? ज्यादातर घरों में कद्दू के बीजों और छिलकों को यूं ही फेंक दिया जाता है. पर आपको ये जानकर ताज्जुब होगा कि कद्दू के बीज, छिलके में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं... आगे पढ़े

क्या आप भी पैंट की जेब में रखते हैं मोबाइल?

Updated on 23 February, 2016, 12:16
पैंट की जेब में मोबाइल रखने से स्पर्म लेवल में भयानक कमी   ​लंदन, फर्टिलिटी एक्सपर्ट्स ने चेताया है कि जो शख्स एक दिन में कम से कम एक घंटा भी मोबाइल फोन इस्तेमाल कर रहा है उसका स्पर्म नष्ट हो रहा है और स्तर में भी गिरावट आ रही है। एक... आगे पढ़े

पेट को रखना है फिट तो इन 15 चीजों से बढ़ाएं करीबी

Updated on 22 February, 2016, 14:39
कहते हैं अगर आप खुश रहेंगे तो अपने आसपास वालों को भी खुश रख सकेंगे, लेकिन यह भी जानिए कि अगर पेट हैपी रहेगा तभी आप खुश होंगे। पेट को हैपी रखने के लिए किन 15 चीजों से बढ़ानी है करीबी, अगली स्लाइड पर देखें... धनिया धनिया के इस्तेमाल से पेट में... आगे पढ़े

पेट की गैस में बहुत ही कारगर हैं ये आसान घरेलू उपाए

Updated on 22 February, 2016, 14:17
पेट में गैस की समस्या के इलाज में लोग लाखों रुपए खर्च कर देतें फिर भी समस्या दूर नहीं होती। लेकिन ये आसान घरेलू उपाय पेट की समस्या दूर करने में कारगर हैं। पिपरमिंट की चाय पिएं। ये पेट की गैस से तुरंत आराम दिलाने में कारगर है। खाने पीने में अदरक... आगे पढ़े

ग्लेनमार्क ने कैंसर के इलाज की दवा के लिए पेश की EMI योजना

Updated on 7 February, 2016, 21:31
ग्लेनमार्क फार्मासूटिकल्स ने कैंसर रोगियों के लिए किस्तों में भुगतान की योजना शुरू की है ताकि वे अपना इलाज बरकरार रख सकें और दवाओं की भारी-भरकम लागत से उबरा जा सके। मुंबई की कंपनी ने इस योजना में अपनी दो दवाओं- प्रॉस्टेट कैंसर के लिए एबिराप्रो और विभिन्न किस्म के... आगे पढ़े

शहद में छिपा है सेहत का खजाना, जानिए इसके फायदे

Updated on 28 January, 2016, 19:07
शहद हमेशा से रसोई में इस्तेमाल होने वाला एक स्वादिष्ट खाद्य पदार्थ है, साथ ही सदियों से एक महत्वपूर्ण औषधि के रूप में भी इस्तेमाल होता है। शहद आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। नियमित रूप से शहद का सेवन करने से शरीर को स्फूर्ति, शक्ति और ऊर्जा मिलती... आगे पढ़े

तेजी से भूलते हैं चीजें, तो ये शोध बताता है आसान इलाज

Updated on 27 January, 2016, 20:50
हारवर्ड मेडिकल स्कूल में हुए एक शोध में सामने आया है कि चाहे कोई भी उम्र हो यादाश्त कमजोर होना एक आम बात हो गई है। ऐसे में चाहे किसी भी उम्र के हो अगर सही समय पर ध्यान दिया जाए तो दिमाग की बीमारियों से निजात पाई जा सकती... आगे पढ़े

कभी तेज़ तो कभी धीमी धड़कन महिलाओं के लिए ज़्यादा ख़तरनाक

Updated on 26 January, 2016, 12:43
 डॉक्टरों ने एक अध्ययन में पाया है कि अगर किसी महिला के दिल की धड़कन सामान्य नहीं है तो उसे दिल की बीमारी होने का ख़तरा पुरुषों से ज़्यादा है. अध्ययन में देखा गया कि जिन महिलाओं को एट्रियल फ़ाइब्रिलेशन (एएफ़) की बीमारी थी, उनमें पुरुषों की तुलना में दिल का... आगे पढ़े

पाद मारना बुरा नहीं, दूर भागता है कैंसर

Updated on 26 January, 2016, 12:09
सुनने में थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन एक अध्ययन में सामने आया है कि आपके फार्ट (पादना) करने से न सिर्फ आपको, बल्कि आपके आस-पास के लोगों को भी लाभ मिलता है। मिरर के मुताबिक यूके में हुई नई रिसर्च में यह खुलासा हुआ है कि फार्ट में कैंसर व... आगे पढ़े

मस्सों की सरल घरेलु आयुर्वेदिक चिकित्सा

Updated on 24 January, 2016, 0:07
मस्सों को दुर करने के लिये अपनाएँ और शेयर कर के सबको बताएं ये कारगर घरेलू नुस्खे। मस्से सुंदरता पर दाग की तरह दिखाई देते हैं। मस्से होने का मुख्य कारण पेपीलोमा वायरस है। त्वचा पर पेपीलोमा वायरस के आ जाने से छोटे, खुरदुरे कठोर पिंड बन जाते हैं, जिन्हें मस्सा कहा... आगे पढ़े

खाने में इन चीजों को शामिल करें, जवां त्वचा पाएं!

Updated on 14 January, 2016, 10:54
अपनी त्वचा को जवान रखने के लिए आप कई महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट का उपयोग करते होंगे। इसके अलावा लोग घंटों ब्यूटी पार्लर में भी वक्त बिताते हैं, लेकिन ये महंगे ट्रीटमेंट भी काम नहीं आते। हम आपको बता रहे हैं कुछ ऐसी चीजें जिसका सेवन कर आपकी त्वचा रहेगी हमेशा... आगे पढ़े