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Friday, 22 September 2017, 4:41 AM

स्वास्थ्य

जोड़ों का दर्द दूर कर देगी हरी दूब

Updated on 5 January, 2016, 12:32
शायद ही आप ये जानते होंगे कि हरी दूब की कोमल पत्तियों को कई सारे रोगों के इलाज में इस्तेमाल किया जाता है। इसकी ताजी पत्तियों को साबुत खाने के अलावा इसका जूस बनाया जाता है। कड़वे स्वाद वाली ये दूब उल्टी, कफ, कब्ज, प्रेग्नेंसी संबंधी समस्याओं को दूर करती... आगे पढ़े

ये चीजें खाएं और पेट की चर्बी से छुटकारा पाएं!

Updated on 3 January, 2016, 12:43
लगातार बैठे-बैठे काम करने से लोगों के पेट की चर्बी बढ़ जाती हैं। आप कई तरह के एक्सरसाइज और डाइटिंग करते हैं, लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता। हम आपको बता रहे हैं पेट की चर्बी हटाने के लिए आसान उपाय। आप अपने खाने में कुछ ऐसी चीजें शामिल करें, जिससे आपके... आगे पढ़े

ये छोटे नुस्खे आजमाएं और मोटापे को दूर भगाएं

Updated on 30 December, 2015, 9:35
हममें से कई लोग मोटापे से परेशान रहते हैं, लोग मोटापा कम करने के लिए डाइटिंग से लेकर जिम तक सब कुछ करते हैं, लेकिन मोटापे पर काबू नहीं मिलता। हम आपको बता रहे हैं कुछ छोटे-छोटे नुस्खे जिसे अपनाकर आप मोटापे पर काबू पा सकते हैं। सुबह के नाश्ते में... आगे पढ़े

वजन बढ़ाने वाला पाउडर खाने से पहले जान लें साइड इफैक्ट्स

Updated on 27 December, 2015, 19:44
इस तेज रफ्तार और टैक्नोलॉजी से भरपूर जमाने में लोग फटाफट से हर काम को करना चाहते हैं। बात सिक्स पैक, बढ़ते हुए वजन को कम करने की हो या फिर दूबले शरीर को मोटा करने की, लोग किसी काम में भी इंतजार नहीं करना चाहते। सिक्स पैक, बॉडी, वजन बढ़ाने... आगे पढ़े

देश भर के अस्पतालों में अब नई दवाओं से होगा इलाज

Updated on 27 December, 2015, 19:35
 शिमला,  देश भर के सरकारी अस्पतालों में अब पुरानी दवाओं को हटाकर नई दवाओं से मरीजों का इलाज किया जाएगा। सरकारी अस्पतालों में बुखार में इस्तेमाल होने वाली, विटामिन सहित कई अन्य दवाओं को बदल दिया गया है। भारत सरकार ने 70 पुरानी दवाओं को राष्ट्रीय आवश्यक दवा सूची से... आगे पढ़े

अब आपके मुंह से निकलने वाला लार (थूक) बताएगा आप कितने दिनों तक रहेंगे जीवित

Updated on 26 December, 2015, 16:06
अब आप कितने दिनों तक जीवित रहेंगे यह पता लगाना और आसान हो गया है। यह आपके मुंह से निकलने वाला लार (थूक) से पता चल जाएगा। वैज्ञानिको ने एक नए शोध ने पता लगाया जिसके द्वारा इंसान की जीवन और मृत्यु पता लगाया जा सकता है। इस शोध के... आगे पढ़े

थायराइड की समस्‍या, इन लक्षणों को न करें अनदेखा

Updated on 26 December, 2015, 16:03
 दिल्‍ली : महिलाएं थायराइड की सबसे ज्यादा शिकार होती हैं। स्थिति यह है कि हर दस थायराइड मरीजों में से आठ महिलाएं ही होती हैं। उनका वजन बढ़ने की एक बड़ी वजह यह भी है। इससे तनाव, अवसाद, नींद ठीक से न आना, कोलेस्ट्रॉल, आस्टियोपोरोसिस, बांझपन, पीरियड का टाइम पर... आगे पढ़े

किडनी की सफाई के लिए अपनाएं ये घरेलू और कारगर उपाय

Updated on 24 December, 2015, 12:41
अगर चाहते हैं कि घरेलू तरीकों से किडनी की सफाई की जा सके तो पढ़े वो कौन से हैं वो आसान घरेलू तरीके। सबसे पहले अगर किडनी साफ करने के बारे में सोच रहे हैं तो सबसे पहले जरुरी है कि डॉक्टर से सलाह ले लें। डॉक्टर की सलाह लेना जरुरी... आगे पढ़े

वयस्क हैं तो अपने स्मार्टफोन में जरूर रखें ये 5 ऐप

Updated on 23 December, 2015, 20:04
ये ऐप उन लोगों के लिए सेहत की चाबी साबित हो सकता है जो अक्सर पानी पीना भूल जाते हैं। कितना और कब पानी पिएं, इस बात की चिंता इस ऐप पर छोड़ दीजिए। प्लांट नैनी एक ऐप है जो आपको आपकी जरूरत के अनुसार पानी पीने के लिए रिमाइंडर... आगे पढ़े

डॉक्टरों का कमालः बिना चीरा लगाए खोल दी दिल की धमनी

Updated on 22 December, 2015, 13:51
लखनऊ,    पूरी तरह बंद हो चुकी दिल की धमनी को बिना ओपन हार्ट सर्जरी खोलने में एसजीपीजीआई लखनऊ के कार्डियोलॉजी विभाग ने सफलता हासिल की है। इसके लिए चिकित्सकों की टीम ने एंटग्रेड डिसेक्शन एंड री-एंट्री तकनीक और स्टिंगरे डिवाइस का उपयोग किया। एसजीपीजीआई का दावा है कि देश में... आगे पढ़े

खाने में इन चीजों को आजमाएं और लंबा कद पाएं!

Updated on 22 December, 2015, 8:26
अक्सर छोटे कद को लोग यही सोचते हैं कि वो कैसे लंबे हों, कई बार तो लोग अपनी कम लंबाई के चलते हीन भावना के शिकार हो जाते हैं। इसलिए सबसे पहले जरूरी है कि आप अपने अंदर से ऐसी भावना को निकाल दें। आप बचपन से ही अपने बच्चों के... आगे पढ़े

गाजर खाओ चश्मा हटाओ, जानिए और भी बेमिसाल फायदे

Updated on 21 December, 2015, 13:13
इन दिनों ताजी गाजर खूब आ रही है। आखों की रोशनी से लेकर कैंसर की रोकथाम तक के लिए गुणकारी गाजर के फायदे जान लेंगे तो सेहतमंद रहेंगे। इन दिनों ताजी गाजर खूब आ रही है। आंखों की रोशनी से लेकर कैंसर की रोकथाम तक के लिए गुणकारी गाजर के फायदे... आगे पढ़े

नींद की गोलियां ब्रेनस्ट्रोक से उबरने में मददगार

Updated on 20 December, 2015, 14:14
एक अध्ययन में यह खुलासा हुआ है कि नींद की गोलियां ब्रेनस्ट्रोक के मरीज को इस बीमारी से उबारने में मददगार साबित होती है. नींद की गोलियों का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक माना जाता है लेकिन एक अध्ययन में यह खुलासा हुआ है कि ब्रेनस्ट्रोक के मरीज को यदि... आगे पढ़े

सर्दी से बचने के लिए नहीं पिएं शराब

Updated on 20 December, 2015, 14:11
कड़ाके की ठंड और सर्द तेज हवाओं से बचने के लिए हाई ब्लड प्रेशर और दिल की बीमारी से पीड़ित लोगों को थोड़ा सचेत रहना होगा क्योंकि यह मौसम उनके लिए काफी खतरनाक साबित हो सकता है. चिकित्सकों का कहना है कि शरीर को गर्म रखने के लिए ऐसे लोगों... आगे पढ़े

सर्दियों में भी मर्दाना शक्ति रहेगी महफूज, आजमाएं ये आसान नुस्खे

Updated on 19 December, 2015, 14:21
सेहत बनाने और कमजोरी दूर करने के लिए ठंडी का मौसम सबसे अच्छा माना जाता है। ऐसे में ये कुछ आसान घरेलू उपाय मर्दाना शक्ति को बढ़ाने में कारगर हो सकते हैं। इन दिनों रोज शाम को गुड़ का सेवन जरूर करें। गुड़ गर्मी देने के साथ साथ पौरुष शक्ति भी... आगे पढ़े

मच्छर भगाने के लिए घर में ये सब जलाते हैं तो जान को है खतरा

Updated on 15 December, 2015, 19:09
ठिठुराती ठंड के बीच बंद कमरों में मच्छरों से बचाव के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले मॉस्किटो कॉयल और लिक्विड रिपलेंट बच्चों को सांस की बीमारी दे रहे हैं। डॉक्टरों का मानना है कि मॉस्किटो कॉयल और लिक्विड में मौजूद केमिकल्स और गैस से सांस की नली में सिकुड़न आने लगती... आगे पढ़े

ज्यादा सोना सिगरेट और शराब पीने से भी ज्यादा खतरनाक: स्टडी

Updated on 12 December, 2015, 19:31
अकसर हमसे कहा जाता है कि सोना एक बेहतरीन दवा है। लेकिन, एक नई स्टडी से पता चला है कि ज्यादा सोना आपके सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। दिन में ज्यादा बैठना और अभ्यास नहीं करना और इसके साथ-साथ एक रात में नौ घंटे से ज्यादा सोना स्मोकिंग... आगे पढ़े

अब 25 मिनटों में होगा घुटनों का आप्रेशन, मरीजों को मिलेगी तुरंत राहत

Updated on 10 December, 2015, 15:19
जालंधर: उत्तर भारत के प्रसिद्ध नी-रिप्लेसमैंट सैंटर आर्थोनोवा अस्पताल में अब घुटने बदलने के आप्रेशन आई-नी रिप्लेसमैंट तकनीक से किए जाएंगे।   आप्रेशन में आई-नी रिप्लेसमैंट तकनीक का प्रयोग करने वाले डाक्टर हरप्रीत सिंह भारत में संभवत: पहले डाक्टर हैं। इस तकनीक से होने वाले आप्रेशन में अब शत-प्रतिशत एक्यूरेसी तो होगी... आगे पढ़े

सावधान! जहरीला है मनी प्लांट

Updated on 10 December, 2015, 7:57
हर कोई चाहता है कि उसके ड्राइंग रूम और घर में सजावटी और खूबसूरत पौधे हों लेकिन आपको यह जानकार हैरानी होगी कि ये सजावटी पौधे जहरीले भी हो सकते हैं। आम तौर पर ड्राइंग रूम में रखा जाने वाला डंब केन या डायफेनबाचिया (मनी प्लांट) भी एक ऐसा ही पौधा... आगे पढ़े

नीम के इन फायदों से अबतक रहे होंगे अंजान

Updated on 8 December, 2015, 20:30
नीम के गुणों से तो आप वाकिफ ही होंगे। इसका आयुर्वेद में अपना महत्व है। नीम का प्रयोग एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरिया की तरह सिर की खुश्की को मिटाने के लिए प्रयोग किया जाता है। इसके अलावा सिर की खुजली और जल्दी बालों को बढ़ाने के लिए प्रयोग होता है त्वचा पर आए मुंहासों... आगे पढ़े

ब्रेन स्ट्रोक पर अब मोबाइल ऐप से तत्काल मिलेगा इलाज

Updated on 7 December, 2015, 10:17
ब्रेन स्ट्रोक पर अब मरीजों को तत्काल इलाज मिलेगा। इसके लिए एक मोबाइल ऐप तैयार किया गया है जो कि मरीज को तुरंत उपचार मुहैया करवाएगा। आईजीएमसी के न्यूरोलॉजी विभाग ने एक मोबाइल ऐप तैयार करवाया है। इस ऐप के जरिये मरीज को तुरंत उपचार सुविधा मुहैया करवाने की सुविधा... आगे पढ़े

डायबटीज में दवा की तरह काम करती है यह शराब, आजमा कर देख लीजिए

Updated on 7 December, 2015, 10:17
मधुमेह की बीमारी ऐसी है कि आपको अपने खाने पीने, चलने फिरने और सेहत पर पुरी तरह नजर रखने को मजबूर कर दे लेकिन इस बीमारी में भी मरीजों को एक बड़ा मौका मिल सकता है। टाइप 2 डायबटीज से पीड़ित लोग अगर रात में एक गिलास रेड वाइन पिएं तो... आगे पढ़े

मुंह को सुगंधित करने के अलावा भी हैं सौंफ के कई फायदे

Updated on 6 December, 2015, 11:19
सौंफ के फायदे अनेक हैं। इसके बारे में जान जाएंगे तो सौंफ का सेवन रोज ही करने लगेंगे। जानिए क्या-क्या। सौंफ को लोग मुंह को सुगंधित करने के इस्तेमाल में लाते हैं। लेकिन उसके और कई फायदे हैं जिनसे आप शायद ही वाकिफ हों। पेट में अगर अपच की दिक्कत रहती है,... आगे पढ़े

गठिया और जोड़ों का दर्द दूर करेंगी खाने की ये चीजें, जरूर आजमाएं

Updated on 6 December, 2015, 11:13
जोड़ों और गठिया के दर्द से आराम चाहते हैं तो अपने खान पान का जरूर ध्यान रखें। दर्द कम करने के लिए इन चीजों का सेवन करें और फायदा देखें। शोध कहते हैं कि जो लोग नियमित रूप से खाने में लहसुन और प्याज लेते हैं उनमें गठिया होने की संभावना... आगे पढ़े

हरी सब्जियों से भी हो सकती है ये जानलेवा बीमारी, खुद देख लीजिए

Updated on 6 December, 2015, 11:10
इन दिनों हरी सब्जियां खूब आ रही है, ऐसे में खाने से पहले जरा सावधानी बरतनी जरूरी है, क्योंकि ये सब्जियां इस जानलेवा बीमारी लिए जिम्मेदार हो सकती हैं हरी सब्जियां खाने के शौकीन हैं तो जरा इन्हें संभल कर खाएं। क्योंकि सेहत की गारंटी मानी जाने वाली हरी सब्जियां सेहत... आगे पढ़े

फलों से हो सकता है बांझपन का इलाज, जानिए कैसे?

Updated on 5 December, 2015, 14:51
अश्वगंधा एक ऐसी जड़ है जो भारत में काफी मात्रा में पाई जाती है। इस जड़ में कुछ ऐसे चमत्कारी तत्व होते हैं जो महिलाओं और पुरुषों दोनों की है प्रजनन क्षमता को बढ़ाता है। अश्वगंधा के प्रयोग से शरीर में अंतःस्त्रावी ग्रंथियों का काम सुचारू रुप से चलता रहता... आगे पढ़े

अनिद्रा दूर भगाएं ये 9 आसान उपाय, सुकून से सोना है तो जान लीजिए

Updated on 5 December, 2015, 13:56
बिजी लाइफस्टाइल ने हमारी नींद में भी खलल डाली है। कई लोगों को तो अनिद्रा की शिकायत हो जाती है। ऐसे में ये आसान उपाय मददगार हो सकते हैं। 1. सेंस ऑफ कंफर्ट यानी 'आराम का मामला' जब तक फील नहीं होगा, अच्छी नींद नहीं आएगी। मतलब साफ है कि सोने... आगे पढ़े

स्वस्थ रहने के लिए विटामिन्स की जानकारी है ज़रूरी

Updated on 4 December, 2015, 10:52
विटामिन्स भोजन के अवयव हैं जिनकी सभी जीवों को अल्प मात्रा में आवश्यकता होती है। रासायनिक रूप से ये वो कार्बनिक यौगिक होते हैं जिनको शरीर द्वारा पर्याप्त मात्रा में स्वयं उत्पन्न नहीं किया जा सकता बल्कि भोजन के रूप में लेना आवश्यक होता है।   जल में घुलनशील विटामिन्स :-    १.विटामिन बी... आगे पढ़े

मिल गया ज्यादा समय तक जवान रहने का फॉर्मूला!

Updated on 4 December, 2015, 10:49
लंदन। वैज्ञानिकों ने तीन प्रजाति के जंतुओं में 40 हजार गुणसूत्रों का विश्लेषण करने के बाद उन 30 प्रमुख गुणसूत्रों (जीन) की पहचान कर ली है, जिनमें मामूली बदलाव कर लंबी उम्र और अधिक समय तक जवान रहने का सपना साकार हो सकता है। इनमें से एक जीन विशेष रूप... आगे पढ़े

7 दिन में पेट घटाने के 7 जानदार टिप्स, आजमा कर देखिए

Updated on 3 December, 2015, 17:28
खाने पीने की सफेद चीजों जैसे मैदा, चावल, आलू, चीनी जैसी चीजों को कुछ समय के लिए भूल जाएं। इनके सेवन से चर्बी बढ़ती है। न तो ज्यादा देर तक भूखा रहें और न ही ओवर ईटिंग करें। दिन में कई बार खाएं लेकिन हर बार मात्रा कम रखें। इस बात का... आगे पढ़े