हेल्थ

कहीं डैंड्रफ की वजह से तो नहीं झड़ रहे आपके बाल! जानें दोनों में क्या है सम्बध

5 Dec, 2019 08:45 PM IST | RKEXPOSE.COM

डैंड्रफ (रूसी) भले ही बालों के झड़ने की वजह न हो, लेकिन दोनों के बीच संबंध हो सकता है। वजह है कुछ इन्फेक्शन और चिकित्सकीय परिस्थितियां जो डैंड्रफ की मौजूदगी...

खांसी के साथ अगर खून आए तो हो सकती है यह बीमारी, जानें इसके उपाय

5 Dec, 2019 08:30 PM IST | RKEXPOSE.COM

खांसी के साथ अगर खून आने लगे तो डॉक्टर के पास तुरंत जाना चाहिए क्योंकि यह हीमोप्टाइसिस नामक बीमारी का संकेत है। यह एक गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता...

चिंता के कारण होती है हाई ब्लड प्रेशर की बीमारी, जानें रिसर्च की ये खास बातें

5 Dec, 2019 08:15 PM IST | RKEXPOSE.COM

हमारे मन में कई तरह की आशंकाएं कई कारणों से जन्म लेती हैं और हम चिंता से घिर जाते हैं। एंग्जाइटी यानी चिंता जीवन का हिस्सा ही है। इसे कभी...

माइग्रेन से रहते हैं परेशान, तो अपनी डाइट से जुड़ी इन बातों का रखें ख्याल

5 Dec, 2019 08:00 PM IST | RKEXPOSE.COM

माइग्रेन की समस्या अब आम हो गई है। मरीज के लिए इसका दर्द सह पाना बहुत मुश्किल होता है। माइग्रेन होने पर सिर के एक हिस्से में तेज दर्द उठता...

गर्भावस्था में लें पौष्टिक आहार

4 Dec, 2019 08:00 AM IST | RKEXPOSE.COM

गर्भावस्था के दौरान पौष्टिक आहार लेना बहुत जरूरी होता है क्योंकि मां के खाने का सीधा असर गर्भ में पल रहे बच्चे पर पड़ता है। इसलिए गर्भवती महिलाओं को अंडा...

सर्दियों में अमरूद, गाजर, संतरे का सेवन होता है लाभदायक

3 Dec, 2019 01:00 PM IST | RKEXPOSE.COM

सर्दियां अपने साथ ऐसे कई आहार, फल, सब्जियां लेकर आतीं हैं जो डायबिटीज (मधुमेह) को नियंत्रित करती हैं। सर्दियों में ऐसे कई मसाले हम आहार में शामिल कर सकते हैं...

रूखी त्वचा से खुजली ऐसे होगी दूर

3 Dec, 2019 12:00 PM IST | RKEXPOSE.COM

सर्दियों में त्वचा रूखी हो जाती है और फिर उस रूखी त्वचा पर खुजली की समस्या होती है। खुजली की समस्या पाया जाना एक प्रकार की साधारण समस्या है। कभी...

आधुनिक जीवनशैली से बढ़ रही दिल की बीमारी

3 Dec, 2019 11:00 AM IST | RKEXPOSE.COM

आजकल आधुनिक जीवनशैली के चलते युवाओं में दिल की बीमारी का खतरा तेजी से बढ़ रहा है। धूम्रपान की लत, कामकाज और विभिन्न कारणों से होने वाले तनाव, खानपान सही...

सर्दी में अभ्यंग मालिश से रहें सेहतमंद

3 Dec, 2019 10:00 AM IST | RKEXPOSE.COM

सर्दी में आमतौर पर मालिश बेहद फायदेमंद रहती है। इससे शरीर स्वस्थ होने के साथ ही सर्दी से होने वाले नुकसानों से भी बचा रहता है। मौसम में परिवर्तन, गलत...

युवा भी हो रहे मोतियाबिंद से पीड़ित

3 Dec, 2019 09:00 AM IST | RKEXPOSE.COM

मोतियाबिंद पहले आमतौर पर सिर्फ बुजुर्गों में ही पायी जाती थी लेकिन आजकल ये युवाओं ओर बच्चों को भी अपना शिकार बना रही है। ऐसे में अगर आप किसी बीमारी...

एड्स से बचने जागरुकता जरुरी (1 दिसम्बर 2019 विश्व एड्स दिवस)

1 Dec, 2019 08:00 AM IST | RKEXPOSE.COM

विश्व एड्स दिवस प्रत्येक वर्ष 1 दिसंबर को मनाया जाता है. 1988 के बाद से, इस दिन एचआईवी संक्रमण की वजह से एड्स के सन्दर्भ में लोगों को जागरूक बनाने...

एड्स के प्रति जागरूकता की जरूरत

1 Dec, 2019 07:00 AM IST | RKEXPOSE.COM

एड्स को लेकर स्थापित तथ्य यही है कि एचआईवी (ह्यूमन इम्यूनो डेफिसिएंसी वायरस) के एक बार शरीर में प्रवेश कर जाने के बाद इसे किसी भी तरीके से बाहर निकालना...

सर्दियों में दूध पीने का ये है सही तरीका, स्वाद ही नहीं सेहत भी हो जाएगी दुरुस्त

25 Nov, 2019 07:00 PM IST | RKEXPOSE.COM

National Milk Day: श्वेत क्रांति के जनक डॉ. वर्गीस कुरियन के जन्मदिन के अवसर पर हर वर्ष देश में 26 नवंबर को नेशनल मिल्क डे (राष्ट्रीय दुग्ध दिवस) मनाया जाता...

कहीं छोटी-मोटी बीमारी मान कर डॉक्टर के पूछे बिना तो नहीं ले रहे ये दवा